跳舞时，盘发的重要性！

为什么要盘头发？下面随小编一起来看看吧！

1. 方便排汗：

练习跳舞很困难，出汗是不可避免的。 上翘的发髻有助于排汗，同时减少头发对地面运动，旋转和跳跃等动作的干扰，这样每个人都能干净利落地完成动作，所以我不会踩到头发。

2. 集中注意力：

儿童精神集中有限的时间，头发凌乱更多地参与孩子的注意力，摸索头发，但错过了老师的动作讲解哦〜

3. 辅助动作：

头发扎紧，身体也会自然环境收紧，防止学生身体发展过于松懈导致的动作进行练习不标准。

为什么要统一着装？

1. 方便伸展：

当舞蹈室练习踢腿，有必要练习下叉，如穿普通衣服没有弹性的，可以限制全身伸展，使训练达到最佳效果少。因此，我们需要穿弹力好的衣服和实践。

2. 方便管理：

不含多余装饰的练功服，无论是塌腰、膝盖弯曲能力还是通过肌肉松弛等错误姿态，让老师我们都可以直观可以清楚地捕捉到并予以及时纠正，对于一个老师的教学发展提供了方便。

3. 杜绝攀比：

统一着装可以避免孩子攀比，分心等问题，同样的校服，统一的舞衣简单方便。 没有“花哨的衣服”为孩子创造新的焦点和话题，课堂的注意力自然就增加了。

4. 保证安全：

标准的舞蹈训练制服也考虑到安全因素，没有额外的附件来保护身体和皮肤在训练和活动中免受意外伤害。 根据舞蹈训练的需要选择和制作训练服的材料和款式，其柔韧性和弹性更适合于舞蹈动作的展示。

5. 利于素质养成：

统一的服装，统一也可能反映形式之美，将帮助于增强社区和荣誉感的孩子的感觉，以及帮助培养孩子的纪律性，促进身体健康和素质的培养。

任何事情的成功

都是从每个小细节开始

细节问题更是舞者要时刻进行关注的

想拥有精湛的舞蹈宠儿

练习时都要可以盘发穿好练功服哦~