成人舞蹈培训：为什么基本功对舞蹈这么重要?

学跳舞就像盖房子。 你需要落地，这是舞蹈的基础。 房子建成后，地基的深度是相关的。 可以和高坤一起建房子。 当一所学校的舞蹈，无论基本技能是好还是坏，以及舞者能走多远，基础不牢固，再次美丽的房子被称为危险，基本技能差，行动是另一个问题，好的表演技巧。

除了教授舞蹈的基本技能方面可以缩小拉伸，腰部，一步跨度，有肌肉的控制能力和管理能力，舞台表现力，动作等方面的规范发展。只有在舞蹈基础建立扎实的基本功，对美国充满了生活质量，美观和深深的感动。

业余和专业的区别主要在于舞者对基本知识技能的掌握。 每一位学生舞蹈教学老师我们都会进行一次又一次的强调学习舞蹈的基本功，正是基本功赋予了观众对于不同的感受，赋予了舞蹈文化不同的质感，也拉开了业余与专业的差距。 练基本功是为了能够更好的帮助舞者打开自己身体的各个关节，在舞蹈的过程管理中有更大的活动发展空间，完成技术动作更准确，更到位。

请记住：一个良好的基础，您可以永远坚持下去！

那舞蹈教育教学基本功问题原因是什么呢？

站

专家一出手就知道有没有，基本功不扎实的你不用出手，只有明眼人应该早就知道你没戏了！

“站”不好，不要谈论其他同学的基本技能和动作，让站作为第一资源要素！

改进教学方式：步行，直膝，髋袋，翻身拍背，翻身拍背，肩展览，项目，严重的空气，拉着他的头说，这个站！

立

站是站的延伸，在站的过程设计中保留了站的所有点，也稳定了身体的重心。

良好的信誉，稳定的脚，稳定的旋转，轻快的舞蹈

抬高处理方式: 把杆半趾，一脚半趾，把底部半趾，一脚半趾;

直

“直”，主要是指伸直双腿，背部挺直两个大个，双腿伸直，并列入脚，两个大的直膝关节以下。

直的很好，线条不错，但不是完全僵硬

改进教学方法：通过所有这些行动的杆运行需要“直”，脚背降低到最低限度，膝盖骨拉长到抑郁症，腿，“直”的方式来实现发展。背部伸直，用包臀，髋关节的立场相比，翻身拍背，翻身拍背，项目，严重的空气，拉

稳

“稳”指平稳的动作和进行准确的动作

良好的稳定，运动平稳，准确的转换舞蹈

提高教学方式：移重心组合、气息控制系统组合和舞姿静立均可得到有效方法提高稳的品质。

韧

“强硬”是指身体的柔韧性，素质和能力，也就是我们自己的所谓的试营业，包括脚，腿，臀部，腰部，肩部等，韧带和关节的灵活性和扩展。

“艰苦”是一个更好的解决空间表现力的体力，并完成阻力的影响是最小的。

改进教学方法：压力，踢，消费，抑制

行

有的发展学生让他摆动作可以看着还不错，一走动，舞姿、体态全部走样，原因之一就在于“行”的基础太薄弱，“行”因其工作重心移动速度较快，对学生的身体内部控制管理能力分析要求陡增！

“线”很好的锻炼，可以有效地提高舞蹈的精确度，同时帮助提高舞蹈重心的过程控制中心。

改善生活方式：单实践的步伐;步法进行组合;综合学习舞蹈步法组合

轻

“轻“指动作技术可以通过完成要轻松，腾空要轻飘、落地要轻缓。

“轻”的解决方案是不好的，优雅，运动平稳，顺风，落地无声。

改进教学方法：蹲组合，控制的组合，可以直接跳到组合可改善质地轻。

快

はやく、はやく、はやく、

“快”练得好，高敏捷，要跳赶快转移的能力。

横踢，反弹，大踢，后退，在战斗中的小跳跃，是有效的方式“快速”你的出路。